Distimi (Sürekli Depresif Bozukluk) Nedir?
Bazı insanlar için kötü hissetmek bir dönem değil, adeta bir zemin halini alır. Sabahları içine doğan o ağırlık, kendini yetersiz […]
Distimi (Sürekli Depresif Bozukluk) Nedir? Devamını Oku »
Bağlanma Stilleri
Bağlanma stilleri nelerdir, nasıl oluşur ve ilişkileri nasıl etkiler? Güvenli, kaygılı, kaçıngan ve dağınık bağlanma; bağlanma stili değişir mi?
Bağlanma Stilleri Devamını Oku »
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Nedir? Belirti ve Baş Etme
Bir toplantıda söz almadan önce kalbinizin küt küt attığını, yüzünüzün kızardığını, sesinizin titreyeceğinden korktuğunuz için en basit cümleyi bile yutkunarak
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Nedir? Belirti ve Baş Etme Devamını Oku »
Katatoni Nedir?
Katatoni nedir, hangi belirtilerle görülür ve hangi durumlarda ortaya çıkar? Katatoni türleri, nasıl ele alındığı ve yakınların atması gereken adımlar.
Katatoni Nedir? Devamını Oku »
Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB) Nedir?
Bazı günler kafanızın içinde hiç susmayan bir alarm gibidir. İş yolunda bir aksilik mi olacak, çocuğunuza bir şey mi gelecek,
Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB) Nedir? Devamını Oku »
Kendimi Nasıl Geliştiririm?
Kendini geliştirmek ne demek, nereden başlanır ve hangi yollar izlenir? Konfor alanından çıkmak, toksik pozitiflik tuzağı ve sürdürülebilir gelişim.
Kendimi Nasıl Geliştiririm? Devamını Oku »
Panik Atak mı Kalp Krizi mi? Belirti Farkları
Göğsünüze bir baskı oturuyor, kalbiniz hızlanıyor, nefesiniz daralıyor ve aklınızdan tek bir cümle geçiyor: “Acaba kalp krizi mi geçiriyorum?” Bu
Panik Atak mı Kalp Krizi mi? Belirti Farkları Devamını Oku »
Oksitosin Hormonu
Oksitosin hormonu nedir, ne işe yarar ve neden aşk hormonu denir? Oksitosinin görevleri, salgılandığı durumlar ve az bilinen yüzü.
Oksitosin Hormonu Devamını Oku »
Panik Atak Nedir? Belirtileri ve Sakinleşme Yolları
Birden kalbiniz hızlanır, nefes almak güçleşir, ellerinizde karıncalanma başlar ve aklınızdan “Galiba bir şeyim oluyor, belki kalp krizi” düşüncesi geçer.
Panik Atak Nedir? Belirtileri ve Sakinleşme Yolları Devamını Oku »
Kıskançlık Nedir?
Kıskançlık nedir, nedenleri ve türleri nelerdir? Sağlıklı ile patolojik kıskançlığın farkı, aşırı kıskançlık belirtileri ve baş etme yolları.
Kıskançlık Nedir? Devamını Oku »