Terapi Yöntemleri

Şema terapi nedir, hangi durumlarda kullanılır? 18 erken dönem şeması, beş şema alanı, mod kavramı, seans süresi ve terapi sürecinin aşamaları anlatılıyor.

Bilişsel davranışçı terapi nedir, nasıl uygulanır ve hangi ruhsal bozukluklarda işe yarar? BDT sürecini, kimlere uygun olduğunu sade bir dille anlatıyoruz.