Bipolar bozukluk tanısını duyduğunuzda ya da bir yakınınız için araştırmaya başladığınızda, çoğu zaman karşınıza iki ayrı isim çıkar: Bipolar I […]
Bipolar 1 ve 2 Farkı: Belirti ve Tedavi Karşılaştırması Devamını Oku »
Dopamin nedir, hangi görevleri vardır ve eksikliğinde ne olur? Dopamin ve bağımlılık döngüsü, dopamin düzeyini destekleyen alışkanlıklar.
Bir dönem her şeyin üstesinden gelebilecek gibi hissedersiniz; uyku ihtiyacı azalır, fikirler birbirini kovalar, kendinize güveniniz olağanüstü yükselir. Sonra, çoğu
Bipolar Bozukluk Nedir? Belirtileri ve Dönemleri Devamını Oku »
Stresle başa çıkma yolları nelerdir? Nefes ve gevşeme teknikleri, yaşam tarzının etkisi, problem ve duygu odaklı baş etme, profesyonel destek.
Stresle Başa Çıkma Yolları Devamını Oku »
Sabah uyandığınızda yataktan çıkmak bile bir görev gibi geliyorsa, eskiden keyif aldığınız şeyler artık size hiçbir şey hissettirmiyorsa, gün boyu
Depresyon Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi Devamını Oku »
Yükseklik korkusu (akrofobi) nedir, hangi belirtilerle görülür ve neden gelişir? Normal tedbir hissinden farkı ve yükseklik korkusunun ele alınması.
Yükseklik Korkusu Devamını Oku »
Mitomani nedir, hangi belirtilerle görülür ve sıradan yalandan nasıl ayrılır? Nedenleri, ilişkili durumlar ve mitomani yaşayan bir yakınla iletişim.
Mitomani Nedir? Devamını Oku »
Sosyal anksiyete testi nedir, neyi ölçer ve nasıl uygulanır? Çekingenlik ile sosyal anksiyete farkı, belirtiler ve test sonrası adımlar.
Sosyal Anksiyete Testi Devamını Oku »
Beck Depresyon Ölçeği nedir, nasıl uygulanır ve puanlanır? 21 maddelik ölçeğin sonuçları, puan aralıkları ve neden tek başına tanı koymadığı.
Beck Depresyon Ölçeği Devamını Oku »
Anhedoni nedir, hangi türleri vardır ve nasıl fark edilir? Tükenmişlik ve apatiyle farkı, anhedoninin nedenleri ve nasıl ele alındığı.
Anhedoni Nedir? Devamını Oku »
